Annonia cambia cada semana con lo que nos cuentan los nutricionistas que la usan. Aquí está cada mejora con su fecha, qué te cambia en la consulta y dónde encontrarla.
Las recetas se miden en raciones: 1 ración = 1 persona
Una ración es lo que come una persona. Al poner una receta en el plan indicas cuántas raciones le tocan al paciente (0,5 · 1 · 2…) y las cantidades de todos los ingredientes se recalculan solas. Ese mismo cálculo llega al PDF, al portal del paciente y a la lista de la compra, así que la compra cuadra con lo que va a cocinar de verdad. Si una receta rinde varias raciones (un bizcocho, un tarro de salsa), se trata como una tanda y sale con la nota «salen X raciones» en vez de partirse en fracciones.
Dónde está
Recetas → campo «Raciones que rinde» al crear o editar una receta. Y en el editor del plan, en el panel de cantidad al añadir la receta a una comida.
El horario del paciente se edita desde su ficha
Ya no hace falta esperar a que el paciente rellene su horario: puedes montarlo tú mientras te lo cuenta en consulta, con el mismo panel que ve él. Al hacer clic en una franja se abre «Nueva actividad»: categoría, desde/hasta, repetir en varios días y, en las comidas, qué suele comer.
Dónde está
Ficha del paciente → pestaña General, cuadro del horario semanal.
Cambiar los gramos del alimento principal ya no aplasta sus alternativas
Antes, al ajustar la cantidad del alimento principal todas sus alternativas acababan con el mismo gramaje. Ahora cada alternativa se recalcula a la cantidad que iguala las calorías del principal, y puedes seguir ajustándolas a mano una por una.
Dónde está
Editor del plan → en un alimento con alternativas, «Revisar equivalencias».
Comidas a tu manera: nombre propio, hora y añadir o quitar comidas
Cada comida del día puede llevar su nombre («Media mañana en el trabajo», «Post-entreno») y su hora. El plan se ordena por hora en el editor, en el PDF, en el portal del paciente y en el enlace compartido, y puedes añadir o eliminar comidas de un día para que el plan encaje con la vida real del paciente en vez de con seis huecos fijos.
Dónde está
Editor del plan → cabecera de cada comida (para renombrarla y ponerle hora) y «Añadir comida al día».
Planificación: los g/kg de peso se pueden escribir directamente
En el reparto de macronutrientes puedes prescribir por g/kg (por ejemplo 1,8 g/kg de proteína) y la app calcula los gramos y el porcentaje. Funciona en los dos sentidos: toques g/kg, gramos o porcentaje, lo demás se ajusta. Necesita el peso del paciente y el objetivo calórico.
Dónde está
Ficha del paciente → pestaña Planificación, columna g/kg de la distribución de macronutrientes.
El PDF de la anamnesis muestra las respuestas largas completas
Las respuestas de texto libre iban en una columna estrecha que cortaba la pregunta y apilaba el texto. Ahora la pregunta va arriba y la respuesta debajo, a todo el ancho de la hoja: se lee entero y se puede archivar o entregar sin recortes.
Dónde está
Ficha del paciente → pestaña Anamnesis, descarga del PDF de la anamnesis.
Una dieta con varias planificaciones (y días agrupados)
Una misma dieta puede llevar dos o más planificaciones: por ejemplo días de entreno y días de descanso, cada uno con sus calorías y macros. Cada día toma el objetivo de su planificación, la barra de objetivos se agrupa por planificación y, al juntar días que comen igual, el día de origen impone su planificación a todo el grupo. Los objetivos que ajustes valen solo para esa dieta, sin tocar la planificación general del paciente.
Dónde está
Al crear una dieta, casilla «Varias» para elegir dos o más planificaciones. Después, en el editor del plan: barra de objetivos y menú del día para juntar o separar días.
Plantillas de anamnesis por especialidad, editables desde la ficha
Puedes tener una anamnesis por especialidad (deportiva, digestivo, embarazo…) y editarla sin salir de la ficha del paciente. Admite texto, texto largo, desplegable, casillas y escala 1-5, y preguntas condicionales: una pregunta puede abrir otra según la respuesta. Tú las ves siempre; el paciente solo cuando se cumple la condición. Las secciones y preguntas se reordenan arrastrando, y el PDF sale según la plantilla.
Dónde está
Ficha del paciente → pestaña Anamnesis, selector de plantilla (ya no hay que pasar por Ajustes).
El paciente rellena su anamnesis antes de la primera cita
Le envías un enlace y el paciente rellena sus datos, su objetivo, su historial médico y la anamnesis desde el móvil, sin necesidad de cuenta. Todo se vuelca a su ficha marcado como «rellenado por el paciente» y te llega un aviso cuando termina, así que llegas a la primera consulta con la ficha hecha. Para dar de alta a alguien solo hacen falta los datos esenciales; el resto puede esperar o llegar por aquí.
Dónde está
Ficha del paciente → «Enviar anamnesis al paciente»: copiar el enlace, o enviarlo por email o WhatsApp.
Las citas se ven a la hora que las pusiste, y +20% en el ajuste calórico
Una cita creada a las 18:00 se veía a las 20:00 en algunos sitios. La hora es ahora la misma de punta a punta: agenda, ficha, panel, emails, avisos y portal del paciente. Además, el ajuste calórico del objetivo tiene un botón rápido de +20% para trabajar con superávit, por ejemplo en realimentación de pacientes desnutridos.
Dónde está
Agenda y avisos de cita (no hay nada que configurar). El +20% está en Ficha del paciente → pestaña Planificación, ajuste del objetivo calórico.
Cantidades de media en media, y campos que se pueden vaciar
Las raciones de receta y las medidas caseras suben y bajan de 0,5 en 0,5, así que media tostada o media ración es un clic. Los campos de cantidad se pueden dejar vacíos para escribir de cero sin pelearse con el 0, aceptan coma o punto como decimal, y si intentas añadir algo sin cantidad te avisa en vez de guardar un cero.
Dónde está
En cualquier campo de cantidad: selector de alimentos, editor del plan, recetas, equivalencias, calculadoras y lista de la compra.
El paciente ve las alternativas de cada alimento
Las alternativas que le pones a un alimento ya no se quedan en tu editor: el paciente las ve como «o…» debajo del alimento principal en su portal, en el enlace compartido y en el PDF. Sabe qué puede cambiar por qué y en qué cantidad, sin escribirte para preguntarlo.
Dónde está
Portal del paciente, enlace compartido del plan y PDF (el tuyo, el que envías por email y el que exporta el paciente).
Medidas caseras: cada alimento con la unidad en la que se come
807 alimentos traen ya su unidad natural (unidad, ml, cucharada, cucharadita, rebanada, lata, loncha), así que prescribes «2 rebanadas» o «1 lata» en vez de traducir a gramos a mano. Al elegir un alimento, el panel de cantidad muestra la equivalencia (2 ud × 120 g = 240 g) y puedes pasar a gramos cuando lo necesites.
Dónde está
Selector de alimentos: al hacer clic en un resultado se abre el panel de cantidad con su unidad y la equivalencia en gramos.
Alternativas de alimentos en el plan, con panel de equivalencias
Cada alimento del plan puede llevar alternativas con la cantidad que iguala sus calorías, para que el paciente tenga opciones sin salirse del objetivo. Puedes sustituir el alimento o añadir la opción como alternativa, ajustar la cantidad a mano y poner un alias con el nombre que use el paciente. Al copiar y pegar una comida, un día o un alimento, las alternativas van con él.
Dónde está
Editor del plan → en un alimento, «Equivalencias y alternativas»: «Sustituir» lo cambia, «Alternativa» lo añade como opción.
Ocultar las calorías a un paciente concreto
Se activa paciente a paciente: cuando está puesto, deja de ver calorías y macros en su portal, en su PDF y en el seguimiento diario. Tú sigues viéndolo todo. Pensado para trastornos de la conducta alimentaria o para quien se obsesiona con el número. Al preparar los entregables, los valores nutricionales por comida quedan desmarcados y te avisa, para que no envíes por error un PDF con las calorías.
Dónde está
Ficha del paciente → pestaña Portal del paciente, interruptor para ocultar calorías y macros.
¿Ves un fallo o tienes una idea?
Escríbenos y lo miramos. Casi todo lo de esta página salió de lo que nos contaron nutricionistas usando la app en consulta.